
10 největších mýtů o probiotikách: Uvěřili jste jim i vy?
Na trhu naleznete stovky probiotických doplňků. Každý z nich tvrdí, že je „nejlepší“, ale jak si z takového množství vybrat ten, který opravdu funguje? A
Na trhu naleznete stovky probiotických doplňků. Každý z nich tvrdí, že je „nejlepší“, ale jak si z takového množství vybrat ten, který opravdu funguje? A
Nejnovější studie potvrzují, že mikrobiom hraje klíčovou roli v celkové ženské pohodě. Ovlivňuje totiž nejen trávení, ale také zánětlivé procesy, hormonální rovnováhu a citlivost imunitního
Jaro a léto jsou díky delším a slunečným dnům obdobím probuzení, času stráveného v přírodě a na čerstvém vzduchu. Pro alergiky však znamenají sezónu slzících
Únava, smutek, pocit vytížení a psychické vyčerpání jsou pocity, které během života zastihnou každého z nás. Pokud však hledáte způsoby, jak přirozeně zlepšit svoji náladu
Všichni víme, že k Vánocům kromě rodinných setkání a odpočinku patří také dobré jídlo a mlsání – kdo by odolal? Často nás však právě během
Žiji s diabetem již více než 30 let, ale vždy se najde novinka či informace, která mě posune vpřed. Informace jsou základem pro vzdělání a
Akáciová guma se léta používá na výrobu cukrovinek, stabilizaci emulzí či rostlinných nápojů. Slouží však i jako přírodní výživový doplněk, který by vám v jídelníčku
I když je laktózová intolerance rozšířená, mnoho lidí stále neví, o co vlastně jde. V textu vám vysvětlíme nejen příčiny jejího vzniku, ale odpovíme i
Určitě jste se už setkali s pojmy celiakie, glutenová intolerance nebo bezlepková strava. Mnozí tyto pojmy znají velmi důvěrně a žijí s nimi každý den.
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které můžeme přijímat prostřednictvím fermentovaných potravin nebo výživových doplňků. Význam probiotik jako první popsal držitel Nobelovy ceny Élie Metchnikoff ve své